Podgłówek ortopedyczny jest prawie tak samo ważny jak materac. To on odpowiada za prawidłowe ułożenie i podparcie odcinka szyjnego, który jest niezwykle delikatny. Dobierając odpowiednią poduszkę musimy zwrócić uwagę, że musi ona współgrać z posiadanym lub właśnie wybieranym materacem.
Trzeba zwrócić uwagę zarówno na twardość podgłówka jak i jego wysokość i testować w pozycji na boku jak i na plecach, ponieważ te pozycje wymagają zupełnie innego podparcia. Ważny jest też jego kształt ale nie można dać się zwieść tym ,że zagłówki profilowane mają lepsze właściwości niż te w kształcie tradycyjnych poduszek. Najważniejsze jest to jak my się na nich czujemy.
Wśród podgłówków ortopedycznych, podobnie jak w materacach, wiodącą rolę pełnią te, które wykonane są z pianek termoelastycznych, ponieważ właśnie ten rodzaj ma największe możliwości prawidłowego podparcia kręgosłupa szyjnego. W dużym stopniu redukuje nacisk i pozwala na swobodne ułożenie głowy.